μήλα
| Προστατεύουν τη καρδιά
| Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα
| Σταματούν τη διάρροια
| Βελτιώνουν τη Νεφρική Ανεπάρκεια
| Μαλακώνουν τις αρθρώσεις (αποτρέπουν την αρθρίτιδα)
|
βερύκοκο
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Ρυθμίζει τη πίεση
| Προστατεύει την όραση
| Προστατεύει από Alzheimer
| Επιβραδύνει τη γήρανση
|
αγκινάρα
| Βοηθά στη πέψη
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Προστατεύει τη καρδιά μας
| Σταθεροποιεί το ζάχαρο
| Προστατεύει από Ηπατίτιδες
|
avocado
| Καταπολεμά τον διαβήτη
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Αποτρέπει τα εμφράγματα
| Ρυθμίζει τη πίεση
| Απαλύνει το δέρμα
|
banana
| Προστατεύει τη καρδιά μας
| Μαλακώνει τον βήχα
| Δυναμώνει τα κόκαλα
| Ρυθμίζει τη πίεση
| Σταματά τη διάρροια
|
φασόλια
| Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα
| Βοηθούν τις αιμορροϊδες
| Μειώνουν τη χοληστερίνη
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Σταθεροποιούν το ζάχαρο
|
παντζάρια
| Ρυθμίζουν τη πίεση
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Δυναμώνουν τα κόκκαλα
| Προστατεύουν τη καρδιά μας
| Βοηθούν στην απώλεια βάρους
|
μούρα
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Προστατεύουν τη καρδιά μας
| Σταθεροποιούν το ζάχαρο
| Ενισχύουν τη μνήμη
| Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα
|
μπρόκολο
| Δυναμώνει τα κόκκαλα
| Προστατεύει την όραση
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Προστατεύει τη καρδιά μας
| Ρυθμίζει τη πίεση
|
λαχάνο
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα
| Βοηθά στην απώλεια βάρους
| Προστατεύει τη καρδιά μας
| Βοηθά στις αιμορροϊδες
|
πεπόνια, μηλοπέπονα
| Προστατεύουν την όραση
| Ρυθμίζουν τη πίεση
| Μειώνουν τη χοληστερίνη
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Ενισχύουν το ανοσοποιητικό
|
καρότα
| Προστατεύουν την όραση
| Προστατεύουν τη καρδιά μας
| Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Βοηθούν στην απώλεια βάρους
|
κουνουπίδι
| Προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη
| Καταπολεμά τον καρκίνο του μαστού
| Δυναμώνει τα κόκκαλα
| Εξαφανίζει τις μελανιές
| Προφυλάσσει από καρδιακές παθήσεις
|
κεράσια
| Προστατεύουν τη καρδιά μας
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Θεραπεύουν την αϋπνία
| Επιβραδύνουν τη γήρανση
| Προστατεύουν από την νόσο Αlzheimer
|
κάστανα
| Βοηθούν στην απώλεια βάρους
| Προστατεύουν τη καρδιά μας
| Μειώνουν τη χοληστερίνη
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Ρυθμίζουν τη πίεση
|
καυτερές πιπεριές (τσίλι)
| Βοηθούν τη πέψη
| Απαλύνουν τον πονόλαιμο
| Θεραπεύουν την ιγμορίτιδα
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Ενισχύουν το ανοσοποιητικό
|
σύκα
| Βοηθούν στην απώλεια βάρους
| Βοηθούν στην αποτροπή εγκεφαλικών
| Μειώνουν τη χοληστερίνη
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Ρυθμίζουν την πίεση
|
ψάρι
| Προστατεύει την καρδιά μας
| Ενισχύει τη μνήμη
| Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
| Καταπολεμά τον καρκίνο
|
|
λιναρόσποροι
| Βοηθούν τη πέψη
| Καταπολεμούν τον διαβήτη
| Προστατεύουν την καρδιά μας
| Βελτιώνουν την πνευματική μας υγεία
| Ενισχύουν το ανοσοποιητικό
|
σκόρδο
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Ρυθμίζει την πίεση
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Σκοτώνει τα βακτηρίδια
| Καταπολεμά τους μύκητες
|
grapefruit
| Προστατεύει από τα εμφράγματα
| Βοηθά στην απώλεια βάρους
| Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών
| Καταπολεμά τον καρκίνο του προστάτη
| Μειώνει τη χοληστερίνη
|
σταφύλια
| Προστατεύουν την όραση
| Καταπολεμούν τη πέτρα στα νεφρά
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Βελτιώνουν τη κυκλοφορία του αίματος
| Προστατεύουν την καρδιά μας
|
πράσινο τσάι
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Προστατεύει την καρδιά μας
| Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών
| Βοηθά στην απώλεια βάρους
| Σκοτώνει τα βακτηρίδια
|
μέλι
| Επουλώνει πληγές
| Βοηθά τη πέψη
| Προστατεύει από έλκη
| Αυξάνει την ενέργεια
| Καταπολεμά τις αλλεργίες
|
λεμόνια
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Προστατεύουν την καρδιά μας
| Ρυθμίζουν τη πίεση
| Απαλύνουν το δέρμα
| Θεραπεύουν το σκορβούτο
|
πράσινο λεμόνι (lime)
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Προστατεύουν την καρδιά μας
| Ρυθμίζει τη πίεση
| Απαλύνει το δέρμα
| Θεραπεύει το σκορβούτο
|
mango
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Ενισχύει τη μνήμη
| Ρυθμίζει τον θυρεοειδή
| Βοηθά τη πέψη
| Προστατεύει από την Νόσο του Alzheimer
|
μανιτάρια
| Ρυθμίζουν τη πίεση
| Μειώνουν τη χοληστερίνη
| Σκοτώνουν τα βακτηρίδια
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Δυναμώνουν τα κόκκαλα
|
βρώμη
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Καταπολεμά τον διαβήτη
| Θεραπεύει την δυσκοιλιότητα
| Απαλύνει το δέρμα
|
ελαιόλαδο
| Προστατεύει την καρδιά μας
| Βοηθά στην απώλεια βάρους
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Καταπολεμά τον διαβήτη
| Απαλύνει το δέρμα
|
κρεμμύδια
| Μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Σκοτώνουν τα βακτηρίδια
| Μειώνουν τη χοληστερίνη
| Καταπολεμούν τους μύκητες
|
πορτοκάλια
| Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Προστατεύουν την καρδιά μας
| Ρυθμίζουν την αναπνοή
|
|
ροδάκινα
| Θεραπέυουν την δυσκοιλιότητα
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Βοηθούν στην αποτροπή εγκεφαλικών
| Βοηθούν τη πέψη
| Βοηθούν στις αιμορροϊδες
|
φυστίκια
| Προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις
| Βοηούν στην απώλεια βάρους
| Καταπολεμούν τον καρκίνο του προστάτη
| Μειώνουν τη χοληστερίνη
| Δημιουργούν/Επιδεινώνουν πεπτικές διαταραχές
|
ανανάς
| Δυναμώνει τα κόκκαλα
| Απαλύνει το κρύωμα
| Βοηθά τη πέψη
| Εξαφανίζει οζίδια
| Σταματά τη διάρροια
|
δαμάσκηνο
| Επιβραδύνει τη γήρανση
| Θεραπέυει την δυσκοιλιότητα
| Ενισχύει τη μνήμη
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Προστατεύει από καρδιακές παθήσεις
|
ρύζι
| Προστατεύει την καρδιά μας
| Καταπολεμά τον διαβήτη
| Καταπολεμά τη πέτρα στα νεφρά
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών
|
φράουλες
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Προστατεύουν την καρδιά μας
| Ενισχύουν τη μνήμη
| Μειώνουν το αγχος
|
|
γλυκοπατάτα
| Προστατεύει την όραση
| Φιάχνει τη διάθεση
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Δυναμώνει τα κόκκαλα
|
|
ντομάτα
| Προστατεύει τον προστάτη
| Καταπολεμά τον καρκίνο
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Προστατεύει την καρδιά μας
|
|
καρύδια
| Μειώνουν τη χοληστερίνη
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Ενισχύουν τη μνήμη
| Φιάχνουν τη διάθεση
| Προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις
|
νερό
| Βοηθά στην απώλεια βάρους
| Καταπολεμούν τον καρκίνο
| Καταπολεμά τη πέτρα στα νεφρά
| Απαλύνει το δέρμα
|
|
καρπούζι
| Προστατεύει τον προστάτη
| Βοηθά στην απώλεια βάρους
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών
| Ρυθμίζει τη πίεση
|
σπόροι σιταριού
| Καταπολεμά τον κολονιαίο προστάτη
| Θεραπέυει την δυσκοιλιότητα
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών
| Βελτιώνει τη πέψη
|
πίτουρο
| Καταπολεμά τον κολονιαίο προστάτη
| Θεραπέυει την δυσκοιλιότητα
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών
| Βελτιώνει τη πέψη
|
γιαούρτι
| Προστατεύει από έλκη
| Δυναμώνει τα κόκκαλα
| Μειώνει τη χοληστερίνη
| Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
| Βοηθά τη πέψη
|